Tarte Tatin de Courgettes

Le 14/11/2023

Quand on me dit « je ne sais pas cuisiner » pas de panique, moi non plus :
#Tarte tatin de courgettes# 
- 2 courgettes
- 1 pâte feuilletée 
- 1càc de miel
- Huile
- Moutarde
- Sel/poivre/épices
- Mozzarella / burrata ou ce que vous voulez

Éplucher les courgettes, les couper en rondelles
Dans un moule 33cm, un filet d’huile avec le miel, bien les mélanger et éparpiller dans le fond du plat
Répartir les rondelles de courgettes en spirale 
Déposer la pâte feuilletée par dessus et rouler les bords pour qu’ils rentrent dans le plat 
Piquer la pâte avec un couteau
Enfourner à 180 degrés pendant 40min

À la sortie du four, démouler, découper une boule de mozza ou burrata sur le dessus et tadaaam

———————————————————— ———————————————————— ———————————————————— Img 0007

———————————————————— ———————————————————— 
Marion | Diététicienne - nutritionniste 

Consultation en libéral à domicile et en visio 

Prise de RDV :
https://marionlabarre-dieteticienne.e-monsite.com/
Ou 
https://www.madietenligne.fr/annuaire/marion-labarre

———————————————————— 
#dieteticienne #nutritionniste #dietetique #alimentation#nutrition #poids #reequilibragealimentaire #plaisir#pertedepoids #prisedepoids #equilibrealimentaire